Katie Melua har åbnet op for at lide af et akut psykotisk sammenbrud tidligere i sin karriere og tilskriver det presset fra musikindustrien og turnéer.
Under en optræden på Oprindelse med Cush Jumbo podcast, forklarede den 40-årige singer-songwriter: “Jeg havde det, der kaldes et akut psykotisk sammenbrud, og det var vanvittigt. Pludselig den livsstil med tre flyvninger om ugen, flyvning fra Australien, Japan til Amerika, og lad os så lave en ny rekord. Lad os skrive nye sange. Lad os finde bandet til det. Sørg for, at du ser godt ud til det.
“Det visuelle, stylingen, alt det der. Og så, du ved, tag på turné, gentag, gentag, gentag.”
Jumbo – som er skuespiller og forfatter – svarede ved at dele sin oplevelse af postnatal depression, “fordi (hun) skulle tilbage til film så hurtigt”, efter hendes søn blev født. “På mange måder er det uholdbart,” sagde hun.
“Alligevel har du alle disse mennesker omkring dig, men på en anden måde er du i en boble, fordi du er den eneste person, der gennemgår denne oplevelse.”
Melua svarede: “Nå, ja. Oplevelsen af endelig at gå ud på scenen og optræde… Jeg elskede mit hold, jeg elskede crewet, bandet, makeup-damen, stylisten, du ved, alle, du ved, der arbejder for ledelsen. Ja.”
Da hun blev spurgt, om hun så tog en pause fra sin karriere på dette tidspunkt, sagde sangerinden: “Åh, det var jeg nødt til. Jeg var indlagt i seks uger.”
Melua fortsatte: “(jeg) var nødt til at gå på medicin. Jeg havde en rigtig god læge, der passede mig, og så var min familie utrolige, fordi (…) fra en alder af 19 til 26, så de ikke rigtig meget til mig, fordi jeg bare havde så travlt med arbejde. Og pludselig som 26-årig er deres barn, som de på en måde fik lov til at forlade reden, nu tilbage med et knust sind. (Det) var lidt af et chok for dem.”
Hun fortsatte med at sige “selvfølgelig var det også musikindustrien”, der havde ført til hendes psykiske problemer. “CD-salget havde boomet og gjort det godt, og 2008-krakket skete, og så kom streamingen ud. Så det påvirkede … alt ændrede sig fuldstændigt.”
Melua blev derefter spurgt om hendes bedring, og om hun overhovedet havde ønsket at træde væk fra musikken.
“Åh nej, jeg var bange for, at jeg ikke ville være i stand til det,” svarede hun. ”Jeg var bange for, at hvad nu hvis jeg af en eller anden grund ikke får lov til det, eller jeg ikke kan gøre det. Jeg var bekymret over det, men det skete heldigvis slet ikke. Det var min redning.”
Med hensyn til, hvordan hun passer på sig selv i øjeblikket, forklarede Melua: “Jeg tror, det handler om de mennesker, du omgiver dig med, og også at kende dig selv og vide, hvad den slags små advarselstegn kan være. Så jeg værdsætter virkelig min søvn – så vigtig.”
Hun understregede også vigtigheden af ”hydrering”, “snakke” og “kram – jeg ved det, et dumt eksempel”.
“Jeg kan huske, at et af de terapiværktøjer, jeg fik fra hospitalet, var som: ‘Tag en dag ad gangen’,” sagde Melua. “Og det kan jeg virkelig godt lide, fordi jeg tror, at jeg virkelig kan fantasere og gå afsted og de fremtidige plader, jeg skal lave. Men nej, hvad er der foran mig i dag og bare sådan… tag et skridt hen imod det.”
Hun afslørede, at hendes barn havde hjulpet hende til at blive ved med at leve i nuet: “Selvom jeg synes, at… vi er på legepladsen, og han kommer ned ad rutschebanen, og jeg siger: ‘Åh, det kunne være god inspiration for som et scenografi«. Og så tænker jeg: ‘Hold op med at tænke på arbejde, du er her med din to-årige søn – jeg skal være til stede’. Så jeg skal altid fortælle mig selv, at jeg virkelig skal være i nuet.”
Melua – hvis niende og seneste album ‘Love & Money’ blev udgivet i 2023 – fortalte Jumbo, at hun “virkelig gerne vil lave plader indtil den dag, jeg dør, ærligt talt”. Du kan lytte til hele podcasten ovenfor via Spotify.
I oktober sidste år talte tal fra musikbranchen til Musicon om den “farlige” indvirkning, som turnéer kan have på musikere, samtidig med at de tilbyder hjælp og råd til Verdensdagen for mental sundhed.
De seneste år har set folk som Lewis Capaldi, Sam Fender, Shawn Mendes, Wet Leg og The Last Dinner Party alle aflyst shows på grund af psykiske problemer.
Sidstnævnte band sagde for nylig, at “følelsesmæssig, mental (og) fysisk udbrændthed” havde ført til, at de afbrød nogle datoer på deres europæiske turné. “At skubbe os selv forbi bristepunktet er ikke en retfærdig eller klog beslutning for nogen,” skrev de.
Editors guitarist Justin Lockey, der sad ude af gruppens koncerter i sommeren 2022 på grund af “kampe med angst”, talte med Musicon sidste år om hans oplevelse – og hvad han siden havde gjort for at forbedre sin livsstil.
“Det er så kliché, men du kan se, hvorfor så mange bands gennem tiderne har vendt sig til drinks og stoffer – fordi der ikke er noget at gøre, og det er virkelig tilgængeligt,” sagde han. “For angst og mental sundhed er det en absolut knuser.”
I oktober blev der lanceret en ny underskriftsindsamling – der opfordrer til en ny lov, der skal sikre det mentale velbefindende for kunstnere i musikindustrien i kølvandet på Liam Paynes død, 31 år.
Tidligere i år delte soloartist, Babyshambles trommeslager og psykoterapeut Adam Ficek en rapport om musik og mental sundhed – og fortalte Musicon at “musikere bliver ved med at falde mellem sprækkerne af formelle strukturerede støttesystemer”.
I december 2023 rapporterede velgørenhedsorganisationen Help Musicians om en enorm stigning i brugen af deres mentale sundhedstjenester i løbet af de sidste to år.
