Lily Allen har afsløret, at hun for nylig tilbragte tid i et behandlingscenter for “følelsesmæssig uro” efter at have splittet med David Harbor.
Nyheder om parets adskillelse efter fire års ægteskab blev rapporteret tidligere i denne måned.
Allen og Stranger Things Skuespiller David Harbor begyndte at datere i 2019 efter mødet på dating -appen Raya og bundede knuden i en intim Las Vegas -ceremoni i september 2020.
Nu har Allen delt, hvordan hun for nylig gik ind i et behandlingscenter, som virkelig hjalp.
Taler med co-vært Miquita Oliver om duoens seneste Savner mig? Podcast, Allen sagde: ”Jeg gjorde masser af gruppeterapi og en eller anden individuel terapi. Jeg havde brug for nogen tid og plads væk fra alt. Jeg udførte en masse skyggearbejde, masser af arbejde om mine indre barn. ”
Hun tilføjede: ”Det var ikke let ved nogen strækning, og det er en rejse. Det er en livslang rejse med helbredelse. Det er ikke en hurtig løsning, men jeg er begyndt at meditere. Jeg mediterer hver dag nu, mindst to eller tre gange om dagen. Det hjælper mig virkelig. ”
Allen-der deler døtre Ethel, 13, og Marnie, 11, med ex-mand Sam Cooper-sagde også, at hendes beslutning om at modtage behandling var for hendes børns skyld.
Hun sagde: ”Jeg ved, at folk tror, at jeg hader mine børn. Det gør jeg virkelig ikke. Jeg elsker absolut mine børn. Jeg er i en situation nu, hvor jeg virkelig skal være mit stærkeste selv for dem. Jeg følte, at det blev sværere og sværere for mig at kunne dukke op for dem på den måde, de havde brug for.
”Det var en rigtig stor beslutning at skulle forlade dem i et par uger for at gå og fokusere på mig selv. Men i sidste ende var det for dem. Ja, det er for mig, men det er for dem, så jeg kan få os igennem denne bit. Jeg havde brug for lidt hjælp til at være i stand til at gøre det. ”
Hun fortsatte: ”Intet af dette er deres skyld. Det er mit job at støtte dem og få dem til at føle sig trygge og sikre. Jeg tror bare ikke, at jeg var i stand til at gøre det på grund af den følelsesmæssige uro, jeg var i på det tidspunkt. Men jeg har lyst til at være nu.
”Jeg siger ikke, at jeg er 100 procent der. Jeg siger ikke, at jeg får det 100 procent rigtigt eller nogensinde. Men jeg er bestemt et stærkere sted. ”
Hendes seneste kommentarer kommer efter, at sanger-sangskriveren tidligere sagde, at hun ville tage en midlertidig pause fra Savner mig? og andre arbejdsforpligtelser til at fokusere på hendes mentale sundhed. ”Jeg er virkelig ikke på et godt sted,” fortalte Allen med vært Miquita Oliver på en episode af podcasten i sidste måned. ”Jeg ved, at jeg har talt om det i flere måneder, men jeg har spiralformet og spiralformet og spiralformet, og det er kommet ud af kontrol.”
Stjernen sagde, at det eneste, hun kunne koncentrere sig om, var ”den smerte, jeg går igennem” midt i daværende ikke-bekræftede rapporter om, at hun havde delt fra havn. Allen fortsatte med at fortælle lyttere, at hun snart ville “gå væk” og sagde, at fans ikke ville høre fra hende i “et par uger”.
Hun benægtede dog nogen spekulationer om, at hun skulle til rehabilitering. ”Jeg har ikke tilbagefaldt,” forsikrede hun Oliver. Kunstneren ‘LDN’ sagde også, at hun “ikke fik lov til at bruge sin telefon, hvor hun skulle.
https://www.youtube.com/watch?v=o0qhqteylmu
I mellemtiden er Allen og Oliver indstillet til at bringe deres Savner mig? Podcast til et live publikum for første gang i marts. I andre nyheder har Allen afsløret, at hun “prøver at manifestere” at få et nyt album “Out i slutningen af året”.
